Kebiasaan Kecil yang Membantu Menjaga Keseimbangan Sepanjang Hari
Kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten membantu menjaga keseimbangan antara aktivitas dan ketenangan dalam sehari. Mengambil jeda singkat di antara kegiatan membuat tubuh memiliki kesempatan untuk kembali segar. Jeda ini…

